Общаемся с подсознанием  

• Существует несколько способов общения с подсознанием, дающих вполне приличные результаты, и их можно использовать в повседневной жизни. Рассмотрим один из них. «Метод автоматического письма». Конечно, это не классическое «автоматическое письмо», когда рука человека что‑то пишет на бумаге, а он сам может в это время разговаривать о чем‑то другом. Так бывает очень редко, и вряд ли вам это нужно. Мы будем использовать более простую версию этого метода. Вы будете задавать себе вопросы и вполне сознательно записывать на бумагу любые появляющиеся мысли. Это не сложно. В качестве примера рассмотрим, как нужно пользоваться этим методом для выявления ваших истинных желаний. Обращаться в данном случае будем не ко всему подсознанию, а только к той области, которая отвечает за нашу успешность во вполне земных делах и заинтересована в процветании как души, так и тела. Назовем эту часть подсознания «Высшее Я». От него можно получить вполне практические ответы, касающиеся наших земных желаний и путей их достижения.
• Итак, общаемся с подсознанием. Упражнение «Мои истинные желания и цели» Для получения требуемой вам информации нужно вот что. ♦ Приготовить листок бумаги и ручку. ♦ Сесть в спокойной обстановке за стол (отключить телефон, выключить радио и телевизор, исключить обращение к вам других людей). ♦ Взять ручку. ♦ Положить руки на стол так, чтобы вы в любой момент без усилий и лишних движений могли бы начать писать. ♦ Закрыть глаза, расслабиться, остановить «бег» мыслей. ♦ Затем пригласить к диалогу свое «Высшее Я» примерно следующими словами: «Я приглашаю к осознанному диалогу мое „Высшее Я". Ты готово ответить мне? Я прошу тебя ответить мне на следующие вопросы». ♦ После этого начать мысленно задавать вопросы: «Каковы мои истинные цели и желания? Что мне действительно нужно? Что принесет мне радость и удовлетворение?» ♦ После этого нужно спокойно сидеть и ждать, какие мысли (отдельные слова, фразы, образы) придут вам в голову. Не нужно размышлять над своими вопросами или судорожно выдавливать ответы из подсознания. Необходимо просто сидеть и спокойно ждать, пока в голове не проявятся хоть какие‑то мысли. ♦ Как только появится любая мысль, тут же нужно открыть глаза и записать ее на листке, потом снова закрыть глаза и ждать следующей мысли. Ваше подсознание при нормальной настройке даст вам 5‑15 различных ответов за 10–15 минут разговора с ним. Не пишите с закрытыми глазами – потом ничего не сможете прочитать!
• ♦ Все появляющиеся мысли нужно тут же записать, полностью исключив их оценку, анализ и сравнение. Ни в коем случае нельзя во время этой процедуры включать «словомешалку» и внутреннего критика. Полное спокойствие, доверие, и результаты будут на бумаге. Ответы могут быть конкретными, а могут иметь и общий вид – записывайте абсолютно все, что придет вам в голову. Ваша задача на этом этапе взаимодействия со своим «Высшим Я»– не оценивать, а только записывать любые мысли или слова, пусть даже бессмысленные или ругательские. Что бы ни всплыло у вас в голове – не волнуйтесь, а просто запишите эти часто сумбурные мысли или отдельные слова на бумагу, еще раз мысленно задайте себе вопрос и ждите ответов на него. Записав 5‑15 ответов, можно вернуться в обычное состояние сознания (т.е. запустить логическое мышление, критику) и попытаться понять написанное. Возможно, что полученная информация будет полностью совпадать с вашим представлением о себе, и вы получите то, что и так хорошо знали. Это будет отличный результат, который укажет на то, что вы уже активно используете подсказки своего подсознания и ему нечего вам больше дать. Но бывает, что ответы, полученные методом автоматического письма, сильно отличаются от того, что вы привыкли о себе думать. Не спешите отбрасывать то, с чем вы вроде бы не согласны! Попробуйте походить с этим несколько дней, поразмышлять о полученных ответах. Возможно, через некоторое время вы поймете, что подсознание постаралось дать совсем новый взгляд на вашу жизнь, обратить ваше внимание на то, чему вы не придавали значения или даже тщательно скрывали от себя. При выполнении этого упражнения важно не перепутать ваш собственный суетливый ум с голосом подсознания. Поэтому: никаких внутренних обсуждений или оценок, особенно на начальном этапе работы по методу автоматического письма! Строить беседу с внутренним собеседником, если она возникает, можно только по схеме интервью: молчание – вопрос – ответ – молчание… К кому обращаемся Затем наступает второй, основной этап работы – прямой разговор с интересующей вас областью подсознания.
• Поскольку никакой точной информации об этих областях не существует, ничего не мешает вам выделить в ней несколько нужных вам областей (отделов, департаментов). Например, вы можете считать, что подсознание делится на следующие части. 1.Высшее Я. 2.Область страхов. 3.Область заказов и негативных программ. 4.Область, ответственную за тело и здоровье. 5.Область, ответственную за деловую успешность. 6.Область, ответственную за способности и обучение. При желании вы можете выделить в своем подсознании и другие важные вам области. Обычно оно не возражает против этого и охотно отзывается на любые обращения. О чем можно узнать Подсознание – это вы сами, поэтому не пытайтесь получить через подсознание информацию о других людях (где находятся, о чем думают, чем болеют и т.д.)– ответ вы получите, но достоверность будет очень низка. Многократные эксперименты на эту тему показали, что на один и тот же вопрос относительно другого человека (например, «Почему у Маши болит спина?») будет получено столько разных ответов, сколько человек участвуют в эксперименте и обращаются с запросом к своему подсознанию. Эти ответы практически никогда не совпадают. Зато очень качественную информацию вы можете получить о причинах появления большинства ваших собственных заболеваний. Не как избавиться от них – на такие некорректные вопросы подсознание не отвечает, ведь оно само нередко является источником заболевания. Вы захотите уничтожать то, что сами же долго строили? Вряд ли. Вот и подсознание не захочет уничтожать ту болезнь, которую оно создало вам из самых лучших побуждений. О чем же может сказать «область подсознания, ответственная за здоровье»? О том, какими именно благими намерениями оно руководствовалось, создавая вам заболевание. После установления контакта с этой областью вы можете спросить: «Есть ли позитивный смысл в заболевании такого‑то органа вашего тела?» И вам могут ответить «ДА». Дальше остается только выяснить, какую именно выгоду вы получаете от этого заболевания. У каждого человека есть доброжелательно настроенный помощник, всегда готовый прийти на помощь,– это подсознание. Подсознание хранит все наши скрытые убеждения, стереотипы, программы, обиды, страхи и другие установки с единственной позитивной целью – сделать нашу жизнь более спокойной и успешной.