19 Ноября 2010 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ

< ? endif ?

Регистрация | Вход

Депрессия ...Как же себе помочь?

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ

Главная » 2010 » Ноябрь » 19

Самопомощь: как бороться депрессией

| Комментарии (0)

Вход на сайт

✅Как бороться с депрессией?

↪ Итак, как это не прискорбно, на сегодняшний день от депрессии не изобрели средств, которые действуют мгновенно. Выход из депрессии – это действительно вы-ХОД. И он действительно подразумевает движение, действие, усилие и если Ты готов его сделать, то начнем...

✅Что такое депрессия?

↪ В одних случаях основным источником депрессии является стресс. Второй причиной депрессии является генетическая предрасположенность. Еще вариант развития депрессии — это тяжелые соматические (телесные) заболевания, которые приводят организм человека к состоянию истощения...

✅Как выработать привычку к оптимизму?

↪ Позитивный настрой — это внутренний само-настрой или вера, что у нас получится, что мы сможем. Ключевыми фразами в таком мышлении являются: «Я смогу»,«Я достоин»,«У меня получится»,«У меня выйдет», «Я сделаю» и девизом жизни людей с Позитивным Настроем является лозунг: «Если не я, то кто же?»

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0